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INJOY Lady Oldenburg · Bloherfelder Str. 9 · D-26129 Oldenburg · Tel: (0 441) 748 49 · Fax: (0 441) 711 81

Gruppendynamisches Training

Was ist effective® circuit-training ?
  • ein motivierendes Training in der Gruppe mit Betreuung
  • ein ideales Kraft- und Ausdauertraining
  • ein Ganzkörpertraining in nur 30 Minuten
  • 9 patentierte Fitnessgeräte mit einem hydraulischen Widerstandssystem - vergleichbar mit dem Widerstand im Wasser
  • ein geniales Training in zwei Richtungen, z.B. Brust und Rücken
  • ein Training immer in der optimalen Kraftkurve und an der Leistungsgrenze


Welche Vorteile bietet effective® circuit-training ?
  • Optimales Herz-Kreislauf- und Fettverbrennungs-Training
  • Schonendes Rückentraining
  • Mit geringstem Zeitaufwand
  • Ohne Verletzungsgefahr, ohne Muskelkater
  • Mit persönlicher Trainerbetreuung in der Gruppe.
Willkommen im

INJOY Lady Oldenburg!

Ihr Top Fitness-Studio in Oldenburg

  • Fitness, Gesundheit und ein gutes Gefühl.

    INJOY Fitness ist weit mehr als ein Ort, wo Menschen trainieren und entspannen. Fitness im INJOY Lady Oldenburg steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.

  • geöffnet:

    10:00 - 18:00 Uhr

    » alle Zeiten
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